حين تسكن الروح في هدوء الأيام
بقلم/نشأت البسيوني
حين تسكن الروح في هدوء الأيام يبدأ الانسان يشعر بان العالم كله صار بعيد عنه ليس بمعنى الانعزال بل بمعنى انه قادر على رؤية نفسه بوضوح بعيدا عن الضوضاء بعيدا عن الضغوط بعيدا عن كل ما يثقل قلبه وروحه ويمنعه من التنفس بحرية في كل لحظة من لحظاته هو يقف مع نفسه يتأمل الماضي بدون لوم يتذكر التجارب بدون ألم يحس باللي حصل كدرس وكتجربة وكتاريخ لكل جزء منه
هو يقف على حافة الزمن يشعر بكل ثانية تمر كأنها تهديه فرصة لفهم ذاته اكثر وأكثر ويكتشف الانسان انه مهما حاول الآخرون التأثير عليه مهما حاولوا فرض أفكارهم عليه يبقى القرار له هو القوة له هو القدرة على اختيار ما يشعره بالسلام وما يشعره بالسكينة وما يحمي قلبه وروحه من الانطفاء كل خطوة بيخطوها في هدوء كل نفس بياخده في وعي كل شعور بيحس به بدون
ضغط أو خوف هو اكتشاف للحياة بطريقة جديدة لم يعرفها من قبل وفي هذا السكون يكتشف الانسان ان الماضي مهما كان مليئا بالألم والخيانة والخسارة والحزن فقد كان سبب في بناء قوته الداخلية تعلمه صبره تعليمه كيف يختار الناس وكيف يميز بين من يستحق قلبه ومن لا يستحق بين من يكون سند ومن يكون عبء بين من يحمي ومن يؤذي وبين من يعطي بلا شروط ومن ينتظر
كل شيء في المقابل كل تجربة كانت معلمته وكل دمعة كانت رسالته وكل لحظة ضعف كانت بداية لاكتشاف قوته ويبدأ يلاحظ التفاصيل الصغيرة اللي كانت تمر عليه من غير ما يلاحظها قبل كده صوت نسيم على شباك البيت رائحة المطر على الأرض شعور الشمس على جلده ضحكة صادقة من صديق كلمة صغيرة من شخص قريب لحظة سلام داخلي كل التفاصيل دي بتصبح اهم من
اي ضوضاء كانت تعتقد انها مهمة كل لحظة هادية بتعلمه ان الهدوء مش ضعف وان الصمت مش انكسار وان البساطة مش نقص وان السكينة مش هروب ويكتشف الانسان ان القوة الحقيقية مش في السيطرة على كل شيء مش في اثبات نفسه للآخرين مش في محاولة فرض كل شيء على العالم القوة الحقيقية في القدرة على التحكم في النفس القدرة على الاستماع لقلبه وروحه القدرة على
معرفة ما يريد وما يحتاج القدرة على اختيار ما يجعله سعيدا وما يحميه ويبعده عن الوجع القدرة على الوقوف في صمت بدون خوف بدون قلق بدون شعور انه ضعيف ويبدأ الانسان يخلق مساحات لنفسه مساحات صغيرة فيها أمان وسلام مساحات يمكنه فيها الحلم من غير حدود يمكنه فيها البناء من غير خوف يمكنه فيها التسامح مع نفسه من غير شعور بالذنب يمكنه فيها اختيار
طريقه من غير شعور انه محتاج يرضي العالم كله يكتشف الحرية الحقيقية مش في الفوضى لكن في القدرة على التحكم في نفسه والوعي بأن قلبه وروحه هما المكان اللي لازم يحميه ويحافظ عليه ويختاره كل يوم وفي كل يوم جديد يحس الانسان ان الرحلة دي مش سباق مش منافسة مش محتاج يثبت نفسه لأي حد مش محتاج يشرح نفسه مش محتاج يقنع العالم بالقيمة اللي جواه كل
يوم هو فرصة جديدة يبدأ من جديد فرصة يحافظ على هدوءه فرصة يستمتع بلحظة صغيرة فرصة يزرع داخله سكينة وفرح وحب لنفسه بلا شروط بلا ضغوط بلا توقعات وفي هذا الهدوء العميق يحس الانسان انه اكتشف الحياة بطريقة مختلفة اكتشف انه مش محتاج يكون في كل مكان مش محتاج يثبت انه الأفضل مش محتاج يكره أو يكره نفسه مش محتاج يحزن على كل شيء
فات مش محتاج يخاف من كل اللي جاي اكتشف انه قادر يعيش بسلام قادر يعيش بوعي قادر يعيش بحب قادر يعيش بحقيقة قلبه وروحه قادر يعيش كل يوم كأنه بداية جديدة بلا خوف بلا وجع بلا ثقل قادر يحس بكل شعور بدون ان يتأثر بأي حد قادر يعرف انه هو مصدر الأمان لنفسه قبل أي حد قادر يبدأ كل يوم كأنه صفحة بيضا وفي كل صفحة جديدة يحس الانسان انه بيكبر اكتر انه
بيتعلم اكتر انه بيتعرف على نفسه اكتر انه بيتفهم مشاعره اكتر انه يعرف حدود نفسه اكتر انه يعرف قيمته اكتر انه يعرف الفرق بين اللي يضيف لحياته واللي ينقصها اكتر انه يعرف معنى الهدوء اكتر معنى السلام اكتر معنى الحب لنفسه اكتر معنى الحرية اكتر معنى الحياة وكل لحظة هادية بتمر عليه تقويه كل يوم هادي بيكبره كل لحظة هادية بتدي له فرصة يعيش بصدق وفرح وسلام داخلي كل يوم هو بداية جديدة كل يوم هو اكتشاف جديد لكل ما بداخله من قوة وجمال ووعي وسلام
حين تسكن الروح في هدوء الأيام
بقلم/نشأت البسيوني
حين تسكن الروح في هدوء الأيام يبدأ الانسان يشعر بان العالم كله صار بعيد عنه ليس بمعنى الانعزال بل بمعنى انه قادر على رؤية نفسه بوضوح بعيدا عن الضوضاء بعيدا عن الضغوط بعيدا عن كل ما يثقل قلبه وروحه ويمنعه من التنفس بحرية في كل لحظة من لحظاته هو يقف مع نفسه يتأمل الماضي بدون لوم يتذكر التجارب بدون ألم يحس باللي حصل كدرس وكتجربة وكتاريخ لكل جزء منه
هو يقف على حافة الزمن يشعر بكل ثانية تمر كأنها تهديه فرصة لفهم ذاته اكثر وأكثر ويكتشف الانسان انه مهما حاول الآخرون التأثير عليه مهما حاولوا فرض أفكارهم عليه يبقى القرار له هو القوة له هو القدرة على اختيار ما يشعره بالسلام وما يشعره بالسكينة وما يحمي قلبه وروحه من الانطفاء كل خطوة بيخطوها في هدوء كل نفس بياخده في وعي كل شعور بيحس به بدون
ضغط أو خوف هو اكتشاف للحياة بطريقة جديدة لم يعرفها من قبل وفي هذا السكون يكتشف الانسان ان الماضي مهما كان مليئا بالألم والخيانة والخسارة والحزن فقد كان سبب في بناء قوته الداخلية تعلمه صبره تعليمه كيف يختار الناس وكيف يميز بين من يستحق قلبه ومن لا يستحق بين من يكون سند ومن يكون عبء بين من يحمي ومن يؤذي وبين من يعطي بلا شروط ومن ينتظر
كل شيء في المقابل كل تجربة كانت معلمته وكل دمعة كانت رسالته وكل لحظة ضعف كانت بداية لاكتشاف قوته ويبدأ يلاحظ التفاصيل الصغيرة اللي كانت تمر عليه من غير ما يلاحظها قبل كده صوت نسيم على شباك البيت رائحة المطر على الأرض شعور الشمس على جلده ضحكة صادقة من صديق كلمة صغيرة من شخص قريب لحظة سلام داخلي كل التفاصيل دي بتصبح اهم من
اي ضوضاء كانت تعتقد انها مهمة كل لحظة هادية بتعلمه ان الهدوء مش ضعف وان الصمت مش انكسار وان البساطة مش نقص وان السكينة مش هروب ويكتشف الانسان ان القوة الحقيقية مش في السيطرة على كل شيء مش في اثبات نفسه للآخرين مش في محاولة فرض كل شيء على العالم القوة الحقيقية في القدرة على التحكم في النفس القدرة على الاستماع لقلبه وروحه القدرة على
معرفة ما يريد وما يحتاج القدرة على اختيار ما يجعله سعيدا وما يحميه ويبعده عن الوجع القدرة على الوقوف في صمت بدون خوف بدون قلق بدون شعور انه ضعيف ويبدأ الانسان يخلق مساحات لنفسه مساحات صغيرة فيها أمان وسلام مساحات يمكنه فيها الحلم من غير حدود يمكنه فيها البناء من غير خوف يمكنه فيها التسامح مع نفسه من غير شعور بالذنب يمكنه فيها اختيار
طريقه من غير شعور انه محتاج يرضي العالم كله يكتشف الحرية الحقيقية مش في الفوضى لكن في القدرة على التحكم في نفسه والوعي بأن قلبه وروحه هما المكان اللي لازم يحميه ويحافظ عليه ويختاره كل يوم وفي كل يوم جديد يحس الانسان ان الرحلة دي مش سباق مش منافسة مش محتاج يثبت نفسه لأي حد مش محتاج يشرح نفسه مش محتاج يقنع العالم بالقيمة اللي جواه كل
يوم هو فرصة جديدة يبدأ من جديد فرصة يحافظ على هدوءه فرصة يستمتع بلحظة صغيرة فرصة يزرع داخله سكينة وفرح وحب لنفسه بلا شروط بلا ضغوط بلا توقعات وفي هذا الهدوء العميق يحس الانسان انه اكتشف الحياة بطريقة مختلفة اكتشف انه مش محتاج يكون في كل مكان مش محتاج يثبت انه الأفضل مش محتاج يكره أو يكره نفسه مش محتاج يحزن على كل شيء
فات مش محتاج يخاف من كل اللي جاي اكتشف انه قادر يعيش بسلام قادر يعيش بوعي قادر يعيش بحب قادر يعيش بحقيقة قلبه وروحه قادر يعيش كل يوم كأنه بداية جديدة بلا خوف بلا وجع بلا ثقل قادر يحس بكل شعور بدون ان يتأثر بأي حد قادر يعرف انه هو مصدر الأمان لنفسه قبل أي حد قادر يبدأ كل يوم كأنه صفحة بيضا وفي كل صفحة جديدة يحس الانسان انه بيكبر اكتر انه
بيتعلم اكتر انه بيتعرف على نفسه اكتر انه بيتفهم مشاعره اكتر انه يعرف حدود نفسه اكتر انه يعرف قيمته اكتر انه يعرف الفرق بين اللي يضيف لحياته واللي ينقصها اكتر انه يعرف معنى الهدوء اكتر معنى السلام اكتر معنى الحب لنفسه اكتر معنى الحرية اكتر معنى الحياة وكل لحظة هادية بتمر عليه تقويه كل يوم هادي بيكبره كل لحظة هادية بتدي له فرصة يعيش بصدق وفرح وسلام داخلي كل يوم هو بداية جديدة كل يوم هو اكتشاف جديد لكل ما بداخله من قوة وجمال ووعي وسلام
