الضغط النفسي المسبب للانهيار العصبي لدى الزوجات 

الدكتور سمير الشرنوبي يكتب الضغط النفسي المسبب للانهيار العصبي لدى الزوجات 

خلال رحلتي الطويله مع الطب النفسي ، وجدت ان اكثر من ٥٠% من حالات الانهيار العصبي التي تصيب السيدات المتزوجات ، كانت تبدأ من جمله تقليديه متكرره ( انا اعيش مع زوجي فقط ، من اجل تربيه اطفالي”

وهو نموذج كلاسيكي شائع لزوجه تعيسه ، قررت ان تضحي بكل احلامها وتطلعاتها كانسانه او كزوجه ، فقط لضمان تحقيق حياه مستقره لابنائها

تتصور هذه الزوجه انها قادره على تقديم هذه الجرعه من التضحيه بشكل يومي مستمر الى الابد

لكن ما يحدث فعليا هو ان هذه الزوجه تستمر في استهلاك طاقتها النفسيه والذهنيه على مدار السنوات ، حتى تفنى تلك الطاقه تماما

وبمجرد ان تتلاشى الطاقه الوجدانيه من داخل الزوجه ، يحدث احد امرين

١) اما ان يحدث داخلها تشوه نفسي عميق ، فتتحول من ام حنون مسالمه ، الى شخص عنيف جدا وقاسي القلب ، يتلذذ بايذاء كل من حوله ، واولهم اولادها

٢) واما ان تسقط في دوامه الاكتئاب الحاد ، الذي يصل في بعض الاحيان الى الانهيار العصبي

وبناء عليه فان فكره التضحيه المطلقه ، هي فكره مضلله وفي منتهى الخطوره 

ولهذا … فمع كامل احترامي وتقديري لهذه الفئه من الزوجات ، ارجوكم اسمعوا هذه النصائح النفسيه:

 – ان استسلامكم لحياه مريره تخلو من السعاده او حتى الرضا … ما هو الا نوع من التخاذل والظلم لانفسكم ولاولادكم

– لا يوجد زوج ظالم لزوجته ، وبنفس الوقت منصف ورحيم لابنائه ، لان المبادئ لا تتجزأ

– الحياه في بيت يسوده الخلافات والجفاء والقسوه ، مستحيل ينتج عنه ابناء اسوياء ، فاولادك اما ان ياخدوا طباعك انت ، فيكونوا مقهورين وسلبيين ، واما ان ياخدوا طباع ابوهم ، ويكونو نسخه مكرره منه ، وعاده النسخ بتكون اسوء من الاصل نفسه 

– الام التعيسه ، جزء منها بيموت نتيجه القهر والاحباط ، فارجوكي لا تقنعي نفسك انك بتعطي اولادك حقهم في الرعايه والتربيه ، انتي اصلا جسد بلا روح او اراده

– لا تتصوري ان حياه اولادك ، تستلزم ان تموتي ببطء ، وتقتلي جزء من روحك كل يوم ، هناك الف وسيله تضمن لك حياه كريمه ، فيها سعاده لكي و استقرار نفسي لاولادك 

– يجب ان تكوني شجاعه وايجابيه ، تستقوي على ظروفك وتواجهي زوجك ، وتجبريه ان يعاملك على انك فعلا زوجه لها حقوق ماديه ومعنويه عليه

واعلمي ان ربك لا ينسى احدا من خلقه ، ولكنه سوف يحاسبك على نعمه الحياه التي منحك اياها ، وقمتي انتي باهدارها  

وللحديث بقيه باذن الله …

حفظكم الله جميعا من اي سوء 

الضغط النفسي المسبب للانهيار العصبي لدى الزوجات