مقالات
-
النوم الزائد خطر صامت على الدماغ… دراسة علمية تحذر
النوم الزائد خطر صامت على الدماغ… دراسة علمية تحذر ✍️ بقلم: أشرف ماهر ضلع تاريخ النشر: 7 يونيو 2025 في زمن تتزايد فيه الضغوط اليومية وتتراكم فيه الأعباء النفسية، يلوذ الإنسان بالنوم أملاً في الراحة والتوازن. إلا أن دراسة علمية حديثة نبهت إلى أن الإفراط في النوم قد يتحول من ملاذ آمن إلى خطر يهدد الدماغ، خاصة لدى المصابين بالاكتئاب.…
أكمل القراءة » -
رغم الغياب
رغم الغياب ما زلت ..لي..الأقرب.. كاذب …غيابك..سيدي… احقا… لم نعد نلتقي… وانقطع كل حديث بيننا… وخرست..كل كلماتنا… واندثرت …لغة… كنا نعرفها وحدنا… وتحكيها عيوننا… وايادينا….. لكني ..ما زلت يا سيدي.. احكي لك ..وحدك… كل اخباري.. وتفاصيلي الصغيرة.. حتى المملة… متى قمت لصلاتي… وكيف…اقتحمت صلاتي.. وطلبت المغفرة ..من ربي… وسجدت ..سجود السهو… سامحني يا الله… و…متى شربت قهوتي… وكيف..وانا افكر بك……
أكمل القراءة » -
سر نجاح الشركات العظمى
سر نجاح الشركات العظمى بقلم :أحمد طه عبد الشافي القمم لا تُبلغ إلا بقيادة حكيمة: سر نجاح الشركات العظمى في عالم الأعمال والبيزنس لا تقاس عظمة المؤسسات والشركات بعدد موظفيها أو حجم أرباحها فقط، بل تقاس بقدرتها على البقاء والنمو والاستمرار في وجه التحديات وتحقيق الإنجازات الاستثنائية. ولكن ما الذي يجعل شركة ما تتجاوز حدود النجاح وتبلغ القمم. الجواب ببساطة:…
أكمل القراءة » -
إنتظار العيد
إنتظار العيد كل يوم يمضي فيه شأن جديد وقائع تحصل لها سجل مواعيد يامن تشارك القلب نبضه رفقاً بمن يجد الحلم شيء سعيد ولا تحسبي أن البعد عليه هين حتى لو كان للذكريات يعودُ أأبصرتَ حلماً حالَ دونهِ اللقا أيحسب الرسالة يوصلها بريد أفي عيد الناس يزداد الحنان إذا لم تواصلني فلا يحسب عيد طوى العمر ومضى الجديدان بعدما تسربل…
أكمل القراءة » -
اشياء من بقياه
اشياء من بقياه بقلم //ممدوح العناني قصيده بعنوان نعم هو من ادخلته قلبي وكنت اعشقه واهواه وهو الحبيب الغالي انسى اسمي وهو لن انساه هو ضحكتي فرحتي ودمعتي وابتسامتي والاااااه هو حبي وعشفي ولن اعشق بعده سواه انا من بغبائي عني ابعدته واليوم اقبل اثر ثراه انا الان احتضن كل ماتبقى من بقياه وبيا جراح تؤلمني ومن غيره لجرحي دواااه…
أكمل القراءة » -
سبائك الذهب
سبائك الذهب بقلم ممدوح العناني // قصيده بعنوان اسمع مني كلمات اثمن من سبائك الذهب لا تغتر بحسن الجمال ان لم يكن مقرون بالادب ولا تلوم الخسيس فلا لوم يفيد ولا عتب وثق في كلام الاصيل حتى ولو بدون عقد لك كتب ولا تناسب الناقص ولو وزن بنتك بالدهب واعطيها للاصيل ولو كان مهرها حمل من حطب صاحب الوقت…
أكمل القراءة » -
حين يُصبح القاتل بطلاً والمستثمر عدواً .. الجزيرة تُضلل الوعي العربي
حين يُصبح القاتل بطلاً والمستثمر عدواً .. الجزيرة تُضلل الوعي العربي بقلم د . هاني المصري في عالم الإعلام، يُفترض أن تلعب القنوات الإخبارية دورًا حياديًا في نقل الأحداث وتحليلها بموضوعية. لكن قناة الجزيرة القطرية، التي طالما رفعت شعار “الرأي والرأي الآخر”، تُتَّهم مرارًا بممارسة ازدواجية معايير صارخة، خصوصًا حين يتعلق الأمر بأخبار خصوم الولايات المتحدة، وعلى رأسهم مصر. من…
أكمل القراءة » -
المراه والمجتمع
المراه والمجتمع بقلم : زينب البدري للمرأة دورها الفعال في نهضة المجتمع، فهي لا تختلف عن الرجل، بل هي نصف المجتمع، فهي الطبيبة والمعلمة والمربية ومصنع الرجال. برز دور المرأة في سوق العمل خلال العقود القليلة الماضية نتيجة عوامل عدّة سمحت لها إثبات نفسها في مختلف المجالات، حيث شهد العالم زيادة كبيرة في مشاركة المرأة في جميع مجالات العمل، كذلك…
أكمل القراءة » -
ايلون ماسك وترامب.. الهاء أم إنتهاء للدور
ايلون ماسك وترامب.. الهاء أم إنتهاء للدور بقلم ياسر منيسي ظهر علي الساحة مؤخرا تحول التحالف الي عداء كما يبدو بين ايلون ماسك وترامب ورغم ما تحتويه تصريحات ماسك بشأن ترامب من فظاعة ولكن دعونا نطرح تساؤلا” هل هذا الصراع هو وسيلة الهاء و التغطية وخطف الاضواء من شيء يحدث أو يتم التخطيط له وذلك إحدي استراتيجيات منظمة الظل أم…
أكمل القراءة » -
روسيا ..الإنكسار أم الإنتصار
روسيا ..الإنكسار أم الإنتصار بقلم ياسر منيسي أوضحنا من قبل أن من استراتيجيات منظمة الظل الحرب بالوكالة. إعلم عزيزي القارئ أن روسيا لا تواجه أوكرانيا وحدها بل أن أوكرانيا تخوض حرب” بالوكالة يدعمها حلف الناتو وأمريكا وإن اوضحت التصريحات خلاف ذلك. إن الحرب بين روسيا و اوكرانيا تمر بمرحلة حاسمة سوف تؤثر علي نتائج الحرب بل وسوف تلقي بظلالها علي…
أكمل القراءة »