معرفي سلوكى ولا نفسي كتبت: دينا هلال *متى تذهب لدكتور العلاج المعرفي السلوكي؟ *: 1. *عندما تظهر أعراض*: - قلق مستمر، اكتئاب، أفكار سلبية مدمرة. - صعوبة النوم، فقدان الشهية، إرهاق. - سلوكيات ضارة (إدمان، عدوانية). 2. *عندما تفشل المحاولات الذاتية*:
متابعة القراءة