بقلم الدكتور محي الهواري
أخصائي القلب بالمركز الطبي العالمي و معهد القلب القومي
سرعة ضربات القلب عند المراهقات
متابعة / سماح سعد محمد
هذه الحالة شائعة بين بعض الفتيات المراهقات، تشعر خلالها الفتاة بأن قلبها يخفق بسرعة لدرجة سماعها وشعورها بها حتى وإن لم تبذل مجهود تظهر كثيرا عند التوتر أو المذاكرة أو المواقف المحرجة، ولكن أحيانآ دون سبب أو حتى أي مجهود أو حركة
قد يعتبرها الأهل نوعا من (الدلع)، أو ناتجة عن الاضطرابات العاطفية والنفسية خلال فترة المراهقة
لكن الشكوى من تلك الحالة غالبا ما يكون وراءها سبب مرضى، وقد تصل المعاناة إلى حد الشعور بصعوبة فى النوم والخلود للراحة
الفتيات خلال سن المراهقة يعانين بسبب التغييرات الجسدية، من الأنيميا ونقص فى نسبة الهيموجلوبين أو مخزون الحديد ، وبالتالى تقل كفاءة نقل الأكسجين إلى القلب
المطلوب هو تحليل دم شامل
وقد يتطلب الأمر تعويض النقص بأقراص الحديد أو بعض المكملات الغذائية
الغذاء يجب أن يحتوي على :
● السبانخ الخضراء الغنية بالفوليك أسيد
● الخضراوات الورقية الغنية بالألياف
● اللحوم خصوصا الكبدة
يفضل الإبتعاد عن القهوة ومشروبات الطاقة
أخصائي القلب بالمركز الطبي العالمي و معهد القلب القومي
