شريط الاخبار

هل الملح فعلآ يرفع الضغط ؟

جريدة موطني

بقلم الدكتور أحمد محمد نوح
أخصائي الباطنة والكبد وجهاز هضمي مناظير 

متابعة / وفاء عبد الغفار 

#جريدة_موطني

هل الملح فعلآ يرفع الضغط ؟

‏يعتمد …
‏تقليديآ مرضى إرتفاع ضغط الدم دائمآ ننصحهم بالحد من تناول الملح
‏الحد الأعلى المنصوح به عادة هو 6 جرامات من كلوريد الصوديوم
‏ أي ( مايعادل ملعقة شاي في اليوم )!

‏ولكن في الواقع ..هل الملح فعلآ يرفع الضغط ؟
‏يمكن تقسيم مرضى ضغط الدم إلى فئتين
‏الفئة الأولى : حساسين للملح
‏الفئة الثانية : مقاومين للملح

‏ماهو الفرق ولماذا ؟
‏من المعروف أن للمنظومات الهرمونية والعصبية دورآ رئيسيآ في التحكم بالضغط في الكلى و بطانة الأوعية الدموية
‏ وأهمها منظومة
‏( رينين- أنجيوتنسن- ألدستيرون )
‏التي من بين وظائفها فرز الملح الزائد من الجسم
‏ولكن من المعروف أن خلايا الكلى وبطانة الأوعية الدموية المستقبلة لإشارات هذه المنظومة تختلف طبيعتها الفسيولوجية من مريض ضغط لآخر
‏● بعضها ذات كفاءة عالية لطرد الصوديوم
‏● وبعضها ذات كفاءة أقل
‏و يعتقد أن هناك ( جينان) هما
‏● جين NOS3
‏● جين AGT
‏ يتحكمان في تشكيل تلك الخلايا

‏المشكلة أنه لا يوجد تحليل عملي لمعرفة الفرق بين الفئتين !!
‏ عدا التجربة الشخصية ….
‏فهناك من يعرف (حق المعرفة) أن الموالح ترفع ضغطه ولكن هناك آخرون لايتأثرون وقد لا يحتاجون للتزمت في الحد من الملح في الطعام

‏بإمكان مرضى الضغط أن يقوموا بتجربة لمعرفة لأيآ من الفئتين ينتمون :
‏مثلآ إتباع حمية (معدومة) الملح لمدة 3 أيام وقياس الضغط مرتين يوميآ
‏ثم إتباع حمية غير محدودة الملح لمدة 3 أيام وقياس الضغط مرتين يوميآ ومقارنة القرائات ! 

هل الملح فعلآ يرفع الضغط ؟

اكمل القراءة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
آخر الأخبار