التغلب على الشعور بالوحدة بقلم المستشار بطل هلال التغلب علي الشعور بالوحده يتطلب مزيجًا من التغييرات في نمط الحياة والتفكير الإيجابي. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: 1. البحث عن الأنشطة الاجتماعية الانضمام إلى مجموعات هواية أو نوادي تهمك يمكن أن يكون وسيلة رائعة للقاء أشخاص جدد ومشاركة اهتماماتك.
متابعة القراءة