كتب : وائل عباس
بقالمة – الجزائر
احتضنت دار الثقافة عبد المجيد الشافعي بقالمة، شرقي الجزائر، يومًا دراسيًا خُصص لمناقشة كتاب «تحرّر وابدأ من جديد» للصحفية والكاتبة الجزائرية عقيلة ناجي، وذلك في إطار الفعاليات الثقافية المصاحبة لـالمهرجان الوطني للكتاب المقروء.
وجاء اللقاء في صورة حوار مفتوح حول الأفكار والقضايا التي يطرحها الكتاب، بعيدًا عن نمط القراءة التقليدية لفصوله، حيث انفتح النقاش على عدد من التساؤلات المرتبطة بعلاقة الإنسان بذاته وبالمحيط الاجتماعي الذي يعيش فيه، وفي مقدمتها الخوف من أحكام الآخرين، وتأثير نظرة المجتمع في اختيارات الفرد وقراراته، ومدى قدرة الإنسان على التحرر من الضغوط التي قد تحد من حريته الداخلية.
وخلال اللقاء، استعرضت الكاتبة عقيلة ناجي أبرز المحاور التي يتناولها مؤلفها، بدءًا من مفهوم «سجن رأي الناس»، مرورًا بالتفكير الإيجابي بمعناه الحقيقي، وصولًا إلى مرحلة التحرر والانتقال من الوعي إلى الفعل، إلى جانب مناقشة العلاقات السامة، وأهمية وضع الحدود الصحية في العلاقات، واستعادة الثقة بالنفس، بما يمكّن الإنسان من أن يكون أكثر استقلالًا ووعيًا في اختياراته وقراراته.
كما شهد اليوم الدراسي حضور أخصائية نفسية أسهمت في إثراء النقاش من خلال تقديم قراءة نفسية لعدد من القضايا التي تناولها الكتاب، ولا سيما الخوف من الرفض، والحاجة إلى قبول الآخرين، وتأثير ذلك في سلوك الفرد وعلاقاته، فضلًا عن أهمية الوعي بالذات وبناء حدود صحية ومتوازنة في التعامل مع المحيط.
وقد أضفى هذا الحضور المتخصص بُعدًا نفسيًا وعلميًا على الحوار، إلى جانب أبعاده الأدبية والفكرية، الأمر الذي أسهم في توسيع مساحة النقاش وربط الأفكار المطروحة في الكتاب بتجارب إنسانية واجتماعية يعيشها كثير من الأفراد في حياتهم اليومية.
ولم يقتصر اللقاء على مداخلات المتحدثين، إذ شارك الحضور بفاعلية من خلال طرح الأسئلة ومناقشة عدد من التجارب المرتبطة بموضوع الكتاب، ليأخذ اليوم الدراسي طابعًا تفاعليًا وحواريًا جعل الجمهور جزءًا أساسيًا من الفعالية، بدلًا من الاكتفاء بالاستماع إلى عرض لمحتوى المؤلف.
وفي ختام الفعالية، جرى تكريم الكاتبة عقيلة ناجي تقديرًا لمشاركتها في هذا الموعد الثقافي، حيث تسلّم زوجها السيد برمضان نجيب الشهادة التكريمية نيابة عنها، وسط أجواء احتفائية شهدت كذلك التقاط الصور التذكارية.
ويطرح كتاب «تحرّر وابدأ من جديد» من خلال تجربته ومضمونه سؤالًا إنسانيًا عميقًا وبسيطًا في الوقت نفسه: هل نعيش الحياة التي اخترناها نحن، أم تلك التي اختارها لنا الآخرون؟

وتؤكد الكاتبة من خلال هذا العمل أن التحرر لا يعني الانفصال عن المجتمع أو تجاهل آراء الآخرين، وإنما الوصول إلى مستوى من الوعي يجعل الإنسان قادرًا على الاستماع إلى محيطه دون أن يفقد صوته الخاص، وعلى احترام الآخرين دون أن يتخلى عن ذاته، واختيار طريقه بوعي، واستعادة قدرته على البدء من جديد.
«تحرّر وابدأ من جديد».. يوم دراسي بقالمة يناقش الوعي بالذات ويحتفي بالكاتبة عقيلة ناجي

