☁️ القاهرة 18°|🕌 الفجر 04:41 · الظهر 11:39 · العصر 14:46 · المغرب 17:08 · العشاء 18:27|💱 USD 56 · EUR 63 · GBP 75 · SAR 15 جنيه|🪙 عيار 24: 6٬983 جنيه/جم
بانر إعلاني
🚨 عاجل
أعمال سهام الاطرش بين استنطاق الذاكرة وكشف اسرار الهويةاللوحة المرسومة بين لغة المشاعر و لغة الجمال )التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة”اتّزوقت او الزواق عماد من اعمدة الترا الثقافي المغربيلعبة الحجلة في المغرب: ذاكرة الطفولة وعبق التراث الشعبي)قراءة تحليلية في لوحة أصابع البيانوبنــاء الانســان قــبل تقــويم الســــلوكقصـــــة قصيـــــرة الــــزرقــــــــاءالكنارى يتعادل مع البافارىميلان يروض الإنتر بثلاثية تاريخية في ديربي الغضبتشيلسى يعمق جراح اليونايتدبرشلونة يضرب ألافيس بسداسيةقصيدة بحـــــر الغــــــــراممذهب الفنان المصرى الكبير ( سعد غزال ) الحائز على ” جائزة الأوسكار “برايتون يصعق السيتي بهدف قاتلخصم 30% على العدادات الكودية خلال الشحن من الشركة أو إلكترونيًاالسودان: مطار إثيوبى يُستخدم كمنصة إطلاق لمسيـرات الدعم السـريعبسبب ترامب.. أميركا تخسر سباق العلم تدريجياً والصين تقترب من القمةالأنصارى “يترأس الاجتماع الدوري للمجلس الإقليمي للسكان لمتابعة المؤشرات السكانية.. وتنفيذ 2604 أنشطة لوحدة السكانمشاركة النائب أحمد القهموري فى لقاء مع القائد العام للقوات المسلحة
ثقافة

التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة”

التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة”
بقلم الكاتبة المغربية د / أمينة المهدي

التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة"
————————
مرحلة التقاعد هي فصل جديد غني بالتحولات لدى الموظف. فاستعادة الحرية والممارسة الواعية للوقت، ستعطيه فرصا عديدة للتفتح والازدهار الشخصي إذا عرف كيف يستعملها، والبحث بشكل عشوائي عن هدف لملأ وقت الفراغ بأنشطة تافهة لا يحل المشكلة بل يفاقمها.
مع بلوغ سن التقاعد، يواجه الكثيرون تغيرات جذرية في نمط حياتهم، تبدأ بانتهاء الروتين الوظيفي اليومي، وتراكم ساعات الفراغ التي لم يعتادوا عليها. فجأة، يجدون أنفسهم أمام مساحة زمنية واسعة دون مهام واضحة، مما قد يولد لديهم شعورا بالفراغ. وعلى الرغم من ان هذه المرحلة تحمل تحديات كثيرة، إلا أنها فرصة ثمينة لإعادة تعريف الذات، واستكشاف جوانب جديدة من الحياة، وربما تحقيق أحلام مؤجَّلة. هنا تبرز أهمية البحث الحثيث عن هدف والتخطيط له، كأداة لتحسين جودة العيش. إن تحديد الهدف وتحقيقه هو حجر الأساس في بناء حياة مليئة بالرضا، بعد مرحلة طويلة من العمل المنظم والمبرمج والملزم؛ تجبر المتقاعد على إيجاد أهداف يعمل على تحقيقها وتتويجها بالنجاحات. وهذا يرتكز على عاملين مهمين هما البدأ المبكر في التخطيط والثقة في القدرات. فحين يكون للمتقاعد أو المتقاعدة هدف واضح وذات مغزى يشعرهما ذلك بالانتماء، فيعيدان بناء حياتهما على أسس جديدة، ويستمران في المساهمة بطريقة بناءة تناسب خبراتهما وقدراتهما، ويفتحان آفاقًا جديدة للإبداع والعطاء والارتباط بالمجتمع.
إن التقاعد ليس مجرد انهاء عقد العمل وانتقال الموظف من مرحلة الخدمة المرتبطة بجدول زمني محدد ومسؤوليات إدارية فقط، بل هو انقلاب حياتيّ حقيقي يصبح الوقت ملكاً للمتقاعد الذي عليه إعادة صياغة علاقته به، وذلك بالمهارات التي لديه وبعلاقته بالمجتمع من اسرة واهل واصدقاء، وبالأنشطة البديلة التي ستمنحه التوازن النفسي والصحي.
ختاما، الهدف الأساسي في مرحلة التقاعد ليس التنافسية في العمل، بل ترك البصمة والأثر، ليتحول التقاعد من نهاية مرحلة مهنية إلى بداية وانطلاقة لمشروع معرفي وإنساني أكثر عمقاً وحرية، حيث ينتقل من وظيفة العمر إلى حريّة الفكر والعطاء. فيجمع بين إيجابية المرحلة وحرية التخطيط والاختيار، مع مواصلة العطاء، ويمنحه ذلك الاختيار والتخطيط طابعاً يتجاوز فكرة “ملء الفراغ” إلى فكرة “تأكيد الأثر”.

التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة”

التقاعد: من ملإ الفراغ إلى ترك البصمة"

📧 اشترك في النشرة البريدية

أهم الأخبار توصلك على بريدك.

💬 التعليقات (0)

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *