(المرأه المخيفة)

(المرأه المخيفة)

مقال بقلم معالج نفسي
د. رودينا شريف

(La mujer aterradora)

un artículo de la psicoterapeuta

Dra. Rodina Sharif

المرأة التي أعادت بناء نفسها.. إمرأه مخيفة..
المرأة التي تم سحقها عاطفيًا بالفعل ، والتي كانت قادرة على تجميع نفسها بنفسها ، ليست قلقة بشأن وجود شخص بجانبها. إنها حرة لأنها كسرت أواصر موافقة وتقبل احكام الآخرين عليها
هي تنتمي إلى نفسها فقط.

إنها تحمل ندوبًا من الأشواك التي داست عليها عندما خرجت مع الدوائر السامة للبحث عن هدفها ، لكنها ظلت سليمة ، واحتفظت بهذه العلامات كرموز للتعلم تحولت إلى حكمة.

لكنها اختارت أن تسامح الآخرين ، وقبل كل شيء ، أن تسامح نفسها.

لقد تعلمت ان تعانق نفسها ، وأن تقول لنفسها “لا تلومي نفسك ، لقد فعلت أفضل ما بوسعك”.

لقد تم التقليل من شأنها ، وانتقادها ، وإطعامها الفتات ، لكنها قررت أن تلتقط نفسها من الأرض ، وتتخلص من الغبار وتبدأ مسارًا جديدًا.

لقد ذاقت طعم التحول ، ومع ذلك ، فهي تحافظ على قدميها على الأرض لأنها تعلم أنه من المهم أن تعرف إلى أين تخطو.

إنها لا تريد الحرب مع أحد ، إنها تعرف فقط ما تريد وما تستحقه.

ألم اقل لك في بداية مقالي.. انها إمرأه مخيفة..

(mujer aterradora)

La mujer que se reconstruyó a sí misma… es aterradora.
La mujer que ha sido emocionalmente aplastada y que ha sido capaz de recoger los pedazos de sí misma, no se preocupa por tener a alguien a su lado. Es libre porque ha roto las cadenas de la aprobación y la aceptación de los demás. Pertenece solo a sí misma.

Lleva cicatrices de los espinos que pisó cuando salió con círculos tóxicos en busca de su objetivo, pero permaneció intacta y conservó estas marcas como símbolos de aprendizaje que se convirtieron en sabiduría. Sin embargo, eligió perdonar a los demás y, sobre todo, perdonarse a sí misma. Aprendió a abrazarse a sí misma y a decirse “no te culpes, hiciste lo mejor que pudiste”.

Fue menospreciada, criticada y alimentada con migajas, pero decidió levantarse del suelo, sacudirse el polvo y comenzar un nuevo camino. Ha probado el sabor de la transformación y, sin embargo, mantiene los pies en la tierra porque sabe que es importante saber hacia dónde camina.

No quiere guerra con nadie, solo sabe lo que quiere y lo que merece. ¿No te dije al principio de mi artículo que es una mujer aterradora?